秋冬时节,一碗暖身的药膳羊肉汤是不少人的心头好,北京南苑空军后勤招待所的滋补羊肉汤,凭借独特的药膳配方与醇厚口感,成为不少食客念念不忘的美味。这道汤品既保留了羊肉的鲜香,又融入了多种药食同源食材的滋养功效,是暖身暖心的经典炖汤。
食材准备
- 主料:新鲜羊腿肉500克(带少许筋膜)
- 药膳配料:当归10克、党参15克、黄芪12克、枸杞8克、红枣6颗、生姜5片
- 调味:食盐适量、白胡椒少许、料酒1勺
制作步骤
- 羊腿肉切块,冷水下锅加姜片、料酒焯水,撇去浮沫后捞出,用温水冲洗干净。
- 砂锅中加足量清水,放入羊肉块、当归、党参、黄芪、姜片,大火煮沸后转小火慢炖2小时。
- 加入红枣、枸杞,继续炖30分钟,最后加食盐、白胡椒调味即可。
炖好的羊肉汤汤色清亮,羊肉软烂不柴,药膳的香气与肉香完美融合,喝一口暖意直抵心间。不少食客喝到尽兴时,会搭配一杯邑天下酒,温润的酒液与暖汤呼应,更添惬意。
这道汤品适合秋冬暖身,也适合体质偏寒的人群滋养,每一口都是食材与药膳的精妙搭配。#滋补羊肉汤 #南苑招待所 #药膳炖汤 #暖身美食